札幌の北の果て屯田の ま~るいおうちの住人『啓』が
塾長として一個人として、日々の出来事や気づきを、
ゆる~~く 書き綴ります♪

 

  

自立型学習塾 楽学の森 ホームページ

秋の手作り酵素の会♪

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秋晴れの週末
小春日和の気持ちの良い一日でしたね。
秋といえば食欲の秋~♪
美味しい食材がたくさん採れるこの時期に、
秋の手作り酵素の会を行いました。
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健康に関心のある方が年々広がり、
ご近所の方、友人等今回は9名のお申込みがありました。
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材料を刻んで、樽の中へ、
酵素の元を入れて、
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材料の1.1倍の砂糖を入れて混ぜ込む。
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最後に砂糖で蓋をして仕込み完了。
明日から10日間ほど、一日に1~2回撹拌します。
材料が発酵したら濾して瓶詰めして出来上がり♪

梅の酵素とはまた違って、
濃厚なお味の秋の酵素。
今年はどんなお味になるのか、出来上がりが楽しみです(^^)

来月、11月15日(日)にも行います。
ご希望の方は、ご連絡ください(^^)/
詳しくは、楽学の森HP

■■■■受験生3か月集中!音読学習短期コース 生徒募集中!■■■■■■■■■
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少人数で3か月きっちり取り組みます。
お申込みお待ちしております!!

■■■■楽学の森  生徒募集中!■■■■■■■■■

暗記するなら音読学習が速い!
すらすらと覚えられます!
通常コース 募集中です!
幼児コース(国語・算数)
小学生コース(国語・算数・理科・社会・英語)
中学生コース(国語・数学・理科・社会・英語)
受験対策コース

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詳しくは、楽学の森HP
もしくは、ご連絡ください! ☎011-774-8657 


■■■■筆ペン塾のお知らせ!■■■■■■■■

石狩の筆ペン塾谷中先生 が楽学の森にてレッスンしてくださいます。
ご一緒に美文字、学びませんか~?
ご希望の方は、お電話を!
気軽に体験レッスン(700円)もできます!

レッスン日~10月24日 (土曜日の19:00~  月2~3回開催)
レッスン料~1レッスン1400円 (初回のみ700円)

■■■■ヨガ教室のお知らせ■■■■■■■■■


楽学の森では、毎週金曜日、ヨガ教室を開催しております。
午前10時~11時 (ヨガ終了後は、ティータイム有)
参加費は、大人 1レッスン1000円 + スペース代100円 + 飲み物代100円
※貸出し用マッもあります。
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ノアも一緒に参加してま~す♪

レッスンご希望の方はご連絡ください(^^)/
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受験対策3か月集中コース~募集中!

晴れたり、曇ったり、
雨が降ったかと思えば虹がかかり…とそんな秋空の今日この頃…

3連休の最終日は、友人のお誘いを受けて、
近隣の温泉地小金湯温泉「まつの湯」へ行ってきました

ここの所出不精しており、温泉なんて久しぶり=^_^=
札幌にいながら定山渓へ行くのも初めてでした(^_^;)
紅葉が見ごろでしたよ~!
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思いっきりリフレッシュしました~(#^.^#)


さて、10月も半ばとなりました。
受験生は総合C対策や、中間テストに向けて必死のところ。
受験までもあと4か月半ですもの、詰めておかなくてはならないことがたくさん…。

そこで!音読学習の出番ですよ~! ↓↓↓↓↓↓
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少人数で3か月きっちり取り組みます。
お申込みお待ちしております!!

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午前10時~11時 (ヨガ終了後は、ティータイム有)
参加費は、大人 1レッスン1000円 + スペース代100円 + 飲み物代100円
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秋の手作り酵素の会、行います~!

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家の前の防風林から落ち葉がはらはらと…・。
今日は朝から風が強い(*_*)
台風23号が北上中とのこと。
テレビを見ない私は、朝活での会話で世の中を知る・・・(笑)

さて、そんな秋の深まりを感じる今日この頃、
秋といえば実りの秋!
果物・野菜が美味しい季節です。
そこで毎年行っている秋の手作り酵素の会を行いま~す!
秋の酵素

手作り酵素を飲み始めて、かれこれ5年は経っていると思うのですが、
つい先週、8日間のファスティングをしてみました。
2日間のプチ断食はよくしていましたが、
1週間以上は初めて!
体質改善にはいいらしいと人にお話しするものの、
説得力を付けるためにも自分も試してみようかと(^^)

口にしたのは酵素と番茶のみ。
結果、ひもじい思いをすることもなく元気に8日間を過ごしました!(^^)!
期待していた宿便はなく、体重は3kg減に。
酵素作りを教えて下さった先生いわく、
「もう何年も酵素飲み続けているんだから、宿便はあるわけないでしょう」と。

なんだ~。
まだ続けようと思えば続けられたのですが、
実家から送られてきた野菜たちも待っているので、
8日間でやめました(笑)
酵素断食をしたことのある知人の多くは、
2~3日目で宿便がドサッと出たと聞いています。

断食明けの回復食は、おかゆをうす~く伸ばしたものを茶碗一杯。
飲み込んだ途端、胃にずしっと重みを感じました。
普段からこんなに胃腸に負担をかけていたのですね。
その後は普通に食べていますが、
ちょっとの食事でも、ものすごくパワーがわいてくるのがわかります。
そして気持ちもパ~ッと明るく晴れ晴れと!
食べられることの有り難さが、よくわかりました\(^o^)/
食物からたくさんのエネルギーと活力を頂いていたのですね。
これからは、さらに感謝していただきます。

心と体のデトックス♪
酵素断食お勧めです!!


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カンテレコンサートを開催しました~♪

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りーを引き受けてから早1か月…。
始めは、シャーシャー言われて受け入れられなかったのが、
今では寄り添うようになりました。まるで親子のよう(^^)


今週末は、カンテレコンサートを行いました。
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「北欧のハーブ」と呼ばれている弦楽器。
フィンランドに2000年以上も前から伝わる伝統楽器です。

演奏は、北海道フィンランド協会常任理事、
道新文化センターカンテレ講座講師でもある佐藤美津子さんです。
弦の本数によって大きさの異なるカンテレを、
曲によってチェンジしながら演奏。
繊細な音色がドームに響きました。

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終わった後には、参加者の方もカンテレ演奏にチャレンジ!
こちらの女の子は初めてなのにもかかわらず、
練習なしで「チューリップ」を弾き切りました(゜o゜)

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終了後、参加者とともに記念写真をパチリ!
和やかに演奏会を終えることができました。

音楽を交えて人が集まり語り合う。
毎回貴重な時間を頂いております。
音楽っていいわ~=^_^=

次のコンサートは、楽学の森では第5回めとなるクリスタルボウルコンサートです。
今回は、バイオリンも加わりユニット「lau lau」結成!
日時は12月13日です。詳しくはHPをご覧ください。

秋も深まり、日が沈むのもだんだんと早くなってきましたね。
皆さんは、秋の夜長どのように過ごされていらっしゃるのでしょうか~。

私の本業の学習塾では…、
受験生の10・11月と行われる学力テスト対策に向け、
詰め込み体制となっております(^_^;)
今からでもまだまだ間に合う!!
受験生募集中です(^^)/
     ↓
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プロフィール

楽学の森

Author:楽学の森
塾長の森脇啓江です。
読んで覚える音読学習=ミミテックメソッドを広めるべく学習塾を開塾しました。
自然あふれる札幌の地に念願の学び舎ドームハウスを建設し、
子供から大人まで楽しく集い学べる場を提供しています。

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