札幌の北の果て屯田の ま~るいおうちの住人『啓』が
塾長として一個人として、日々の出来事や気づきを、
ゆる~~く 書き綴ります♪

 

  

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プチ断食で、体も大掃除♪

今日は、いきなりの暖気で、

道路はぐちゃぐちゃ。

ドームに乗っていた雪も、

ものすごい音をたてて落ちています叫び


さて、あと2日で、2012年が終わろうとしています。

今日は、昼から大掃除していました。

早いうちから気が付いたところはやっていたので、

割と楽~に終わりました音譜


キッチンとお風呂を磨き、

ちょっと模様替えもしたりして、

スッキリしました。


そして、近年実施している大掃除は、

体の大掃除です。


プチ断食しています音譜


2日間程度のものですけど、

一年間がんばってくれた腸にも感謝の意を込めて、

酵素のみで過ごしています。

さらに、塩1kgを入れたお風呂にゆっくりつかりデトックス。

気持ちがいい~音譜


明日の昼まで酵素ですごし、

夕方はおそばで年越しです。



今年一年、いつになく時が経つのを早く感じました。

仕事も住まいも変え、

新しい出会いもあり、

とても充実した一年でした。


明日は、心のデトックスもして、

新しい年を迎える準備をしようと思います。


なので・・・、

今晩はお腹がすくので早く寝よう・・・。゚(T^T)゚。








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Author:楽学の森
塾長の森脇啓江です。
読んで覚える音読学習=ミミテックメソッドを広めるべく学習塾を開塾しました。
自然あふれる札幌の地に念願の学び舎ドームハウスを建設し、
子供から大人まで楽しく集い学べる場を提供しています。

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